Tagarchief: opvoeding

Grenzen stellen

Duidelijke grenzen geven een kind zekerheid. Daar voelt hij of zij zich beter bij en daar functioneert hij ook beter op. Dat draagt dus bij aan het zelfvertrouwen. Het is dus belangrijk de grenzen duidelijk en helder aan te geven. Vergeet niet dat nee ook een antwoord is.

Lastig of vervelend gedrag van een kind heeft een oorzaak. Er zit een behoefte, wens, verlangen of emotie achter. Het is een roep om aandacht. Kijk goed naar je kind. Onacceptabel gedrag hoef je niet te accepteren en mag je corrigeren. Dat kan  op een positieve manier.”Je slaat je broer, dat doet pijn. Wij doen elkaar geen pijn. Als je het ergens niet mee eens bent, dan zeg je dat met woorden”.
Als jij dit zo doet, zal je zien dat kinderen het na gaan doen.

Spreek een kind altijd aan op zijn gedrag en niet op de persoon!!
Wat hij doet is fout, niet hijzelf, dus zeg: “Jij doet nu gemeen in plaats van jij bent gemeen”.
Laat oudere kinderen zelf meedenken over een consequentie. Zoals welke afspraken horen bij gezellig eten aan tafel of op tijd in bed liggen? Laat ze ook meedenken over de consequenties als ze de afspraken niet nakomen.

Draai de rollen eens om. Vraag aan ze hoe zij het zouden vinden als jij dat zou doen. Of als een vriend of vriendin  dat bij hem of haar zou doen. Vaak als ze zich verplaatsen in de ander, merk je dat er meer begrip is. dat ze de grens beter begrijpen en serieus nemen. Probeer het maar eens.

Advertenties

Opvoedtip

Schrijf elke dag drie positieve dingen in een schrift. Een knuffel van je kind, een compliment, dat lekkere broodje, die glimlach of knipoog.
Het mag van alles zijn. Kleine dingen die je blij maken.
Doe het zelf en doe het met je kind.
Laat hem of haar drie positieve dingen opschrijven en bespreek ze met hem of haar aan het eind van de dag.
Na een tijdje merk je dat je elke dag op een positieve manier eindigt.

Daarnaast zorg je ervoor dat je aan de leuke dingen denkt en die ook benadrukt, zodat de minder leuke dingen naar de achtergrond verdwijnen. Je kind leert op die manier de dag positief te eindigen.  Je kind leert kleine dingen meer te waarderen en onthoudt de leuke dingen beter dan de minder leuke dingen van die dag.

Cadeautje voor jou!

Nnee is ook een antwoordee zeggen mag, maar is soms zo moeilijk. Om je er aan te herinneren dat je nee mag zeggen deze poster voor jou!

Print hem uit, hang hem op en zeg af en toe eens nee. Als het lukt, voelt dat zo goed, echt!!!! En hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt.

Nee is ook een antwoord poster.

Wat je aandacht geeft, groeit!

Een compliment krijgen is altijd leuk. Ook voor je kind is een compliment wAt je aandacht geeft,krijgen fijn. We zijn geneigd om te vertellen wat ze niet moeten doen. Of wat je niet wilt zien of horen, maar vergeten soms door de waan van de dag te benoemen wat wel goed gaat. Dat wil niet zeggen dat je constant complimenten moet geven. Geef alleen complimenten als je het meent. Een kind voelt of een compliment wel of niet gemeend is. Zorg dat het positief klinkt. Ook als het kind lastig is of als het niet lekker loopt, dan is het juist goed om complimenten te geven en het negatieve gedrag te negeren. Complimenten zijn je krachtigste beloning. Alles wat je aandacht geeft, groeit!

Je kan op verschillende manieren complimenten geven:

  • Complimenteren in vorm van bedanken. Wat fijn dat je…. Wat lief van je dat… Bedankt dat je…
  • Roddelcompliment: in bijzijn van je kind vertellen aan een ander hoe trots je op me bent of wat hij/ zij goed gedaan heeft.
  • Non-verbaal compliment: high five geven, hanen klappen, duim opsteken, foto maken
  • Vraagcompliment: je stel vragen over hoe iets zo goed is gelukt. Hoe is het je gelukt om ..? Wat is jouw geheim?
  • Probeercompliment: complimenteren als iets nog niet gelukt is, maar kind het wel heeft geprobeerd. Je hebt goed je best gedaan, het was een hele goede poging. Ik waardeer het dat je nadenkt over…
  • Speels compliment: met humor feedback geven die als compliment zijn werk doet, vb. je houdt me voor de gek, dat kan niet waar zijn. Ik ben al volwassen en ik kan het niet eens.

Tips bij het geven van een compliment:

  • Omschrijf wat je leuk vindt aan een ander.
  • Beschrijf wat je ziet en geef er ruim aandacht aan.
  • Koppel je positieve feedback aan de inzet en niet aan het resultaat.
  • Vergelijk het kind altijd alleen met zichzelf en niet met anderen.
  • Maak complimenten zo compleet mogelijk.
    Bart speelt lief met zijn zusje, terwijl zijn moeder de was opvouwt. Compliment: “Wat fijn dat je zo lief met je zusje speelt, dan kan ik even de was doen en kunnen we eerder naar buiten””.
    Inge schopt de bal naar haar vader”.
    Compliment: “Heel goed. Wanneer je rustig op de bal afloopt en met je voet er recht tegenaan schopt gaat hij het hardst”.

Tip
Schrijf eens een compliment op een briefje en stop dat in de broodtrommel of tas of leg het in het bed van je kind.

 

Stemmetjes in je hoofd

“Ik kan het toch niet!” klinkt het op de gang. Het is mijn oudste zoon. Regelmatig heeft hij van deze uitspraken. “Niemand vindt mij aardig, ik doe altijd alles fout, Zo gaat het ook altijd.”  Vaak mondt dat uit in een boos gefrustreerd kind… en moeder.

Want moeders hebben vaak ook zinnetjes in hun hoof zoals: ”Daar gaan we weer of Zo gaat het altijd, waarom kan het nou nooit eens….”. Deze gedachten of stemmen in je hoofd sturen je gevoel en je gedrag. Lees verder

Opvoeden met een twinkel

shutterstock_110493902

Van 6 tot en met 12 oktober is het de week van de opvoeding. Het thema is: ”Ik tel tot 10”.We tellen allemaal wel eens tot 10. Om ons geduld te bewaren als we bijna boos worden of ongeduldig  willen reageren, voor een spelletje, als we helpen met huiswerk. Tellen tot 10 doen we vaker dan we denken.

Opvoeden is een pittige maar leuke klus. Soms kost het moeite. Regelmatig betrap ik mezelf er op dat ik in de ochtend al loop te mopperen. “Tanden poetsen, eet je boterham op, denk aan je spullen, schoenen aan, schiet op anders komen we te laat….”  Een routine die elke dag terugkomt als ik niet uitkijk. Daarnaast krijgen onze kinderen te maken met een wereld die steeds meer van ze verwacht. Prestatiecultuur, labelen de laatste tijd lees je er genoeg over. Het is belangrijk om kinderen zo op te voeden dat ze zelfvertrouwen hebben. Dat ze trots zijn op wie ze zijn.

Dat is de reden dat ik in de week van de opvoeding de Challenge Positief Opvoeden, of beter gezegd: “Opvoeden met een Twinkel” heb bedacht. Zeven dagen lang krijg je een filmpje, tekstje of opdracht via Facebook te zien die je gewoon thuis kunt uitproberen. Zodat het je helpt om minder tot 10 te moeten tellen om je geduld te bewaren, maar vaker tot 10 moet tellen omdat je aandacht geeft aan je kind en misschien een spelletje samen doet of hem of haar helpt met zijn huiswerk. Een uitdaging om vaker die mobiele telefoon weg te leggen en bewuster bezig te zijn met positief opvoeden. De twinkel terugbrengen bij jezelf en je kind. Doe je ook mee?

Meld je dan aan via Facebook.